Thông tin ĐT nữ: Tập trung rèn thể lực

Đúng như kế hoạch đề ra, ngay buổi tập chính thức đầu tiên sau khi đặt chân tới Côn Minh, các tuyển thủ đã bước vào các bài tập rèn thể lực với khối lượng…

Đúng như kế hoạch đề ra, ngay buổi tập chính thức đầu tiên sau khi đặt chân tới Côn Minh, các tuyển thủ đã bước vào các bài tập rèn thể lực với khối lượng khá nặng. Đầu tiên là đi bộ 3 km và tiếp đó là leo núi với độ cao 1.300 bậc.

 

Tuy nhiên, các tuyển thủ vẫn dễ dàng “nuốt trọn” giáo án bởi đa phần đều đã quen với phương pháp huấn luyện này qua các đợt tập huấn tại Tam Đảo trước đây.

 

Theo thông tin từ BHL, điều kiện thời tiết, ăn ở, sân bãi tập luyện tại Trung tâm Thể thao Côn Minh (Trung Quốc) là rất tốt và phù hợp với mục tiêu của chương trình tập huấn. Hiện tại, BHL chưa liên hệ được trận giao hữu nào, tuy nhiên với trọng điểm là rèn thể lực cho các tuyển thủ nên BHL cũng không quá coi trọng vấn đề này.

 

Sáng nay (9/9), toàn đội tiếp tục tập các bài tập nâng cao sức mạnh. Buổi chiều cùng ngày, BHL dành khoảng 30 phút cho tuyển thủ chạy bộ và kết thúc buổi tập bằng các bài tập kỹ thuật.

 

Sáng mai (10/9), toàn đội tiếp tục bài tập leo núi với độ cao được nâng lên khoảng 1.500 bậc. Buổi chiều, toàn đội được nghỉ ngơi và đi shoping thư giãn.

 

Cũng trong sáng nay (9/9), Phó Tổng thư ký LĐBĐVN Đỗ Văn Ninh và BHL đội tuyển đã gặp gỡ và cảm ơn sự đón tiếp chu đáo, tận tình của Ban giám đốc Trung tâm Thể thao Côn Minh. Lãnh đạo Trung tâm Côn Minh hứa sẽ tạo những điều kiện thuận lợi nhất nhằm đảm bảo chuyến tập huấn của ĐT nữ Việt Nam thành công tốt đẹp.


NHÀ TÀI TRỢ ĐỘI TUYỂN QUỐC GIA VIỆT NAM